Imparare a gestire e superare l’ ansia e lo stress Comunemente quanto si parla di ansia, sia in ambito accademico, sia in contesti di vita quotidiana, essa viene sempre collegata a qualcosa di negativo e dannoso per le nostre vite. In realtà l’ansia non ha solo una connotazione negativa, ma al contrario, grazie ad essa…
Ansia da prestazione e impotenza sessuale psicologica In una relazione affettiva la dimensione sessuale rappresenta, insieme ad altre dinamiche, un fondamento importante per il benessere della coppia. L’attività sessuale è la capacità di aprirsi all’altro ed esprimere le proprie emozioni, abbandonandosi ai sensi e all’incontro con l’altro. E’ un attività di profonda intimità, e per…
Come curare gli attacchi di panico Chi soffre di attacchi di panico o in generale ha reazioni ansiogene esagerate rispetto al reale pericolo, cerca delle cure e dei trattamenti che siano veloci e con un risultato a lungo termine. Con l’avvento di internet, esistono tanti “esperti” che propongono con assoluta certezza delle cure per gli…
Superare e uscire dalla dipendenza dal gioco d’azzardo Il National Opinion Research Center dell’università di Chicago, dopo anni di ricerche e osservazioni, ha evidenziato che la causa primaria, determinane lo sviluppo della dipendenza dal gioco d’azzardo, è un contesto famigliare caratterizzato dalla presenta di un genitore con problemi con il gioco. La ricerca in particolare…
Come superare l’attacco di panico Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’attacco di panico colpisce il 20% della popolazione, rappresentando uno dei disturbi più frequenti del nostro millennio. Che cos’è l’attacco di panico? Come si manifesta e come può essere sconfitto? Chi soffre di attacchi di panico, conosce molto bene la sintomatologia e la riconosce come problematica,…
Come uscire dalla dipendenza affettiva: amore patologico Francesca (nome di fantasia) ci chiama al telefono per fissare un appuntamento. La sua voce è delicata, dolce e estremamente gentile, dopo una breve presentazione gli chiedo qual è il motivo della sua chiamata e dopo un prolungato silenzio, mi comunica: vivo “incastrata” in una relazione patologica. Incontro…
Come aiutare un bambino vittima di bullismo Che cos’è il bullismo? Quali sono le conseguenze psicologiche delle vittime ? Come si può intervenire per contrastare il bullismo? Come “curare” le vittime e i carnefici? Sono queste le maggiori domande che ruotano intorno al fenomeno del bullismo. Nel periodo prescolare, in particolare tra i 6 e…
Come comportarsi con i bambini iperattivi Mio figlio è sempre in movimento, non si ferma un attimo, se mi distraggo per pochi secondi rischia di farsi male, nonostante cerco di dargli delle regole ben precise, sembra non ascoltarmi per niente, è ingestibile. Anche le maestre lamentano questo suo comportamento in classe, sono esausta, non so…
L’assunzione e l’uso di droga nei giovani adolescenti L’adolescenza è una fase della vita e dello sviluppo fisico e psicologico di notevole importanza, in quando l’individuo si trova a far fronte a molte sfide e a molte difficoltà, per questo l’adolescenza è considerata un periodo delicato. In questa fase, l’adolescente inizia a distanziarsi fisicamente dal…
Cure e trattamenti del disturbo ossessivo compulsivo (DOC) Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è secondo la classificazione del manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) un disturbo d’ansia, caratterizzato dalla presenza di pensieri ossessivi e di comportamenti compulsivi. Le ossessioni di questo disturbo psichiatrico possono avere diversa tipologia di contenuto, e in particolare possono…