Disturbi d'Ansia Archivi - Psicologia e Formazione

Set

Il Dubbio di Essere Omosessuale nel DOC (H-OCD): Quando l’Orientamento Sessuale Diventa un’Ossessione

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Il dubbio di essere omosessuale: Quando l’Orientamento Sessuale Diventa un’Ossessione Il dubbio di essere omosessuale (noto in ambito clinico come H-OCD, Homosexual Obsessive-Compulsive Disorder) è una delle manifestazioni più dolorose, silenziose e logoranti del Disturbo Ossessivo-Compulsivo. Spesso chi ne soffre vive nel terrore di parlarne, temendo di essere giudicato o di scoprire una verità inaccettabile…

Giu

Superare l’ansia e la paura

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Superare l’ansia e la paura: come imparare a farlo Tutti noi abbiamo delle paure, chi per le altezze, chi per il buio, chi per parlare in pubblico, chi per alcuni animali. Ognuno di noi ne ha una, chi lo nega, sta consapevolmente mentendo . Riprendendo le parole di Giorgio Nardone, “nulla è più forte quanto…

Mar

L’ansia come curarla

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

L’ansia come curarla: trattamenti efficaci per curare l’ansia e il panico Se soffri di un disturbo d’ansia o in generale l’ansia che senti e percepisci è un problema per la tua persona, tranquillizzati, non sei un caso isolato. Uno studio condotto presso l’Università del Queensland di Herston, in Australia, ha riscontrato in particolare che l’ansia…

Feb

Come superare l’ansia opinioni

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Come curare l’ansia opinioni e consigli Racconto di Vincenzo, 35 enne di Modena (nomi e riferimenti modificati secondo le disposizioni del D.Lgs. 196/03 Codice della Privacy). Navigando su internet mi sono imbattuto su questo sito web che offre la possibilità di raccontare la mia storia e mi è sorta la domanda: perché non farlo? Ho trovato…

Feb

Superare l’ansia di parlare in pubblico

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Superare l’ansia di parlare in pubblico Tutte le persone hanno delle fobie, chi per i ragni, chi per le altezze, chi per i serpenti e chi per altre situazioni specifiche. La fobia è una paura irrazionale, intensa e incontrollabile, che si manifesta con un notevole aumento della frequenza cardiaca, tremore, vertigini, sudorazione e altri sintomi…

Feb

Come superare la timidezza

Dott. Giorgio SpennatoAltri Distrurbi No Comment

Consigli per superare l’insicurezza e la timidezza Alcune persone sembrano geneticamente sicure di se, determinate, predisposte ad affrontare le scelte della vita, senza esitare alcun sintomo d’incertezza. Al contrario, altre persone appaiono sempre in preda di una crisi di decisionalità e d’incertezza di fronte alla vita e alle sue esperienze interne. In ambito psicologico, la…

Gen

Disturbo d’ansia nei bambini

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Il bambino ansioso e l’ansia infantile Spesso veniamo a conoscenza che molti adulti hanno disturbi legati all’ansia, in particolare abbiamo sentito parlare spesso del disturbo d’ansia generalizzata, degli attacchi di panico, della fobia per le altezze, dell’ipocondria e di altre forme d’ansia specifiche. Proprio come per l’adulto, anche il bambino può soffrire delle stesse forme…

Gen

Imparare a gestire e superare l’ ansia e lo stress

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Imparare a gestire e superare l’ ansia e lo stress Comunemente quanto si parla di ansia, sia in ambito accademico, sia in contesti di vita quotidiana, essa viene sempre collegata a qualcosa di negativo e dannoso per le nostre vite. In realtà l’ansia non ha solo una connotazione negativa, ma al contrario, grazie ad essa…

Gen

Impotenza sessuale psicologica

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Ansia da prestazione e impotenza sessuale psicologica In una relazione affettiva la dimensione sessuale rappresenta, insieme ad altre dinamiche, un fondamento importante per il benessere della coppia. L’attività sessuale è la capacità di aprirsi all’altro ed esprimere le proprie emozioni, abbandonandosi ai sensi e all’incontro con l’altro. E’ un attività di profonda intimità, e per…

Dic

Come curare gli attacchi di panico

Dott. Giorgio SpennatoDisturbi d'Ansia No Comment

Come curare gli attacchi di panico Chi soffre di attacchi di panico o in generale ha reazioni ansiogene esagerate rispetto al reale pericolo, cerca delle cure e dei trattamenti che siano veloci e con un risultato a lungo termine. Con l’avvento di internet, esistono tanti “esperti” che propongono con assoluta certezza delle cure per gli…